洗净冷水入锅,沸水后捞出洗净漂浮物
将以上材料放入锅中,加入清水,煮至滚开,将蹄髈放入,大火煮开,转小火,慢慢炆1.5小时左右
肉汁收干,放盐试味上碟
红烧蹄髈红烧蹄髈红烧蹄髈(简易版)简易版辣炒蚬子【新手简易版】【基础简易版】低卡超健康的西班牙土豆饼变身超级简易版Pizza!红烧蹄髈红烧蹄髈 —— 转载自:【毛毛妈厨房】红烧蹄髈红烧蹄髈(简化版)