苋菜汁饭团
苋菜汁饭团的做法说明
很喜欢苋菜红红的颜色，苋菜能补气、清热、明目具有促进凝血、增强血红蛋白含量并能提高携养能力，促进造血等功能还能促进排毒、防止便秘等功效…
苋菜汁饭团的做法与步骤
- 第1步.
黄瓜米饭备好
- 第2步.
把黄瓜皮切成图中的样式备用
- 第3步.
苋菜摘好洗净
- 第4步.
放入锅中煮几分钟倒出苋菜汁
- 第5步.
苋菜汁倒入米饭碗中放入油、盐拌均
- 第6步.
带上一次性手套搓圆整形成草莓形状
- 第7步.
装饰上芝麻和切好的黄瓜叶
- 第8步.
漂亮吧
- 第9步.
成品图
小贴士
切黄瓜皮可以自己发挥想象，煮苋菜时少放点水煮颜色会更深，拌苋菜饭少放点油也可以不放
