排毒利器五青汁

排毒利器五青汁

排毒利器五青汁的做法说明

封面盗图from:http://www.hernameisshin.com/home/2014/10/29/greenpowerjuice
大吃大喝后,排毒,清肠,非常有效。
此处记录一人份。
一般我都会打一整天四杯的分量带到公司,整天断食其他东西。

排毒利器五青汁的食材和调料

苦瓜1/4条
青苹果1/4个
柿子椒1/4个
西芹1根
黄瓜1/2根
1/2cup
蜂蜜少许
适量

排毒利器五青汁的做法与步骤

  1. 1.

    好喝的秘诀是多放点黄瓜。不要过滤,全部打碎喝掉。纤维才是这个排毒果汁的重中之重。

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