无油版蛋炒饭

无油版蛋炒饭的做法说明
一滴油都不需要放的蛋炒饭,减肥党的最爱,减肥、营养两不耽误。
无油版蛋炒饭的神器就是“电饭煲”
只是个人无聊犯懒吃吃而已,不喜勿碰!
无油版蛋炒饭的做法与步骤
- 第1步.
凉米饭放到电饭煲里,松散状。稍微加一点水,预防米饭过干。
- 第2步.
电饭煲选择“再加热”功能键。
- 第3步.
饭加热到一半时间的时候,打一个鸡蛋进去,加盖继续加热,但是不要等到鸡蛋完全凝固。
- 第4步.
最后把鸡蛋和米饭充分搅拌,加盐、耗油,搅拌均匀后随心情加黑芝麻或香菜,开动!
小贴士
黑芝麻或者香菜、小葱随心情点缀。
调味料根据自己的习惯添加。