热锅下油，放蒜末炒出香味
放入香肠，炒出油后，放入蔬菜
放入蚝油，酱油，盐
装盘~
胡萝卜木耳炒鸡肉胡萝卜木耳肉丝面条洋葱胡萝卜木耳饺子长扁豆炒耳尖胡萝卜木耳尖椒炒香肠清粥小菜，也是一种生活。超级简单，营养，老少皆宜的胡萝卜木耳鸡蓉粥。 另送方:大米（必须是生米熬粥，剩饭不出效果而且口感不好）鸡肉，鸡胸肉或鸡腿肉，胡萝卜，木耳各种适量，根据人口多少定。1.鸡肉，胡萝卜，木耳（预先发好）各种切丁；2鸡肉内放清汤木耳尖热卤猪耳尖（#湘潭篇）豆腐耳尖
