我的午餐一人食

我的午餐一人食

我的午餐一人食的做法说明

每天起床以后,就开始思索中午刚吃些什么

我的午餐一人食的食材和调料

芦笋2根
红椒半根
香菇2个
虾仁适量
鲜贝适量
1/4个

我的午餐一人食的做法与步骤

  1. 第1步.

    把食材切段,虾仁鲜贝化冻

    我的午餐一人食的做法步骤 第1步
  2. 2.

    油温不要过高,放入洋葱炒制,等到洋葱微黄,放入芦笋,香菇,红椒,虾仁,鲜贝。撒些黑胡椒粉,出锅前撒盐

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