鲜虾豆腐菠菜浓汤(宝宝版)

鲜虾豆腐菠菜浓汤(宝宝版)

鲜虾豆腐菠菜浓汤(宝宝版)的做法说明

砳砳最爱喝汤,鲜香味美,用他的话就是:吃吃吃
这道菜一周岁以上都可以,咀嚼能力差的可以把虾再剁碎些或者打成泥都可以哦
菜谱里面没有给出我做菜的具体重量,因为不是烘焙,原料的多少并不会对菜品有太大的影响,亲们可以根据自己宝宝饭量适当增减哦
当然,大人吃也是可以的,很鲜,加些盐就OK啦

鲜虾豆腐菠菜浓汤(宝宝版)的食材和调料

一只
豆腐适量
菠菜适量
淀粉适量

鲜虾豆腐菠菜浓汤(宝宝版)的做法与步骤

  1. 第1步.

    食材准备好,虾洗净去头,菠菜提前用水抄好

    鲜虾豆腐菠菜浓汤(宝宝版)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    虾剁成适合宝宝咀嚼的大小,拌入少量干淀粉 菠菜切碎 豆腐切块

    鲜虾豆腐菠菜浓汤(宝宝版)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    不粘锅刷少许油,放入虾炒熟

    鲜虾豆腐菠菜浓汤(宝宝版)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    加开水煮沸后加入豆腐,(锅里有热气,所以镜头模糊啊😳😳小火煮十分钟左右加菠菜煮三分钟即可出锅

    鲜虾豆腐菠菜浓汤(宝宝版)的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    一碗奶白的鲜虾豆腐汤就完成啦,是不是特别有食欲呢?搭配一碗米饭,宝宝的午餐就👌啦

    鲜虾豆腐菠菜浓汤(宝宝版)的做法步骤 第5步

小贴士

菠菜要先用水抄一下,去除里面的草酸
虾炒后加热水再煮豆腐会容易煮出奶白汤哦
此配方无盐,能吃盐的宝宝家长可根据情况适量添加

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