山药百合粥

山药百合粥的做法说明
山药百合粥--健脾益气,滋补止咳。
山药百合粥的做法与步骤
- 第1步.
先把山药洗净。
- 第2步.
削去外皮。
- 第3步.
薏米30克洗净,用水浸泡30分钟
- 第4步.
百合25克。糯米70克。红枣9个。
- 第5步.
把薏米、糯米、红枣洗净,放入锅中。
- 第6步.
山药切成小块放入锅中,添加适量的水。
- 第7步.
按下煮粥键,30多分钟粥就做好了。自动跳到保温功能。盛入碗中就可以食用了。
小贴士
薏米30克洗净,用水浸泡30分钟。
山药百合粥--健脾益气,滋补止咳。
先把山药洗净。
削去外皮。
薏米30克洗净,用水浸泡30分钟
百合25克。糯米70克。红枣9个。
把薏米、糯米、红枣洗净,放入锅中。
山药切成小块放入锅中,添加适量的水。
按下煮粥键,30多分钟粥就做好了。自动跳到保温功能。盛入碗中就可以食用了。
薏米30克洗净,用水浸泡30分钟。