减脂期的香蕉鸡蛋松饼

减脂期的香蕉鸡蛋松饼的做法与步骤

1. 1.

   面粉 鸡蛋 脱脂奶 橄榄油 糖（减脂期不放）香蕉搅拌均匀

2. 2.

   放无铅泡打粉7克 搅拌成流状液体

3. 3.

   热锅取一圆口汤勺下锅煎 （不要着急翻面 等表面有小气孔出现再翻面煎）

4. 4.

   装盘后淋上枫糖浆（减脂期不放）

5. 5.

   美美的开吃吧^ _ ^