红豆薏米祛湿粥哦 适合多雨的季节呢
红豆薏米祛湿粥哦 适合多雨的季节呢的做法说明
薏米红豆粥的功效主要就是祛湿，能够祛除体内的湿气，非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。既能当饭吃，还能当茶喝，是祛湿健脾的佳品
红豆薏米祛湿粥哦 适合多雨的季节呢的做法与步骤
- 第1步.
这是原料 红豆 薏米呢
- 第2步.
先进行浸泡20-30分钟即可
- 第3步.
然后下锅
- 第4步.
加水，普通锅1:8 压力锅1:5
- 第5步.
大火煮开
- 第6步.
这样就可以出锅了哦
- 第7步.
经过保温10分钟，有没有更粘稠呢
- 第8步.
这就是成品图了哦
小贴士
红豆薏米可能不粘稠，您们可以再煮的时候加点银耳莲子哦
