【春播主厨刘鑫】扇贝沙拉

【春播主厨刘鑫】扇贝沙拉

【春播主厨刘鑫】扇贝沙拉的做法说明

试想将整颗扇贝鲜嫩的贝柱放入口中是多么满足的一件事,这道沙拉可以圆你这个梦想,伴有烧过的彩椒和煎过的茄子香菇等蔬菜,十分健康。食材基本也是原始形态,可以尽享食材美好。

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【春播主厨刘鑫】:春播主厨刘鑫:侨福芳草地-北京怡亨酒店行政总厨 倡导“吃出个性,吃出文化,吃出理念”,希望根据每个人不同的身体特点、饮食习惯、文化理解制定最切合实际的菜单。这次为春播推出一系列精美可口的家庭西式菜谱,希望您可以亲手体验一下料理西餐的乐趣。

【春播主厨刘鑫】扇贝沙拉的食材和调料

扇贝6只
彩椒2个
橄榄油8毫升
百里香5克
黑胡椒粒2克
2克
香菇2朵
西葫芦5克

【春播主厨刘鑫】扇贝沙拉的做法与步骤

  1. 第1步.

    红、黄、绿彩椒用喷枪将其表面烧焦。

    【春播主厨刘鑫】扇贝沙拉的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    彩椒剥掉黑色烧焦的外皮切成条。

    【春播主厨刘鑫】扇贝沙拉的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    平底锅加热,倒入橄榄油,将香菇、节瓜片、百里香放入煎炒。

    【春播主厨刘鑫】扇贝沙拉的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    扇贝洗净焯水,捞出备用。

    【春播主厨刘鑫】扇贝沙拉的做法步骤 第4步
  5. 5.

    将扇贝、彩椒条、香菇、节瓜片放入容器,加入黑胡椒碎、盐拌匀即可。

小贴士

1.扇贝焯水时可放入一块柠檬去腥提味。
2.拌好沙拉时也可挤几滴柠檬汁提味。

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