排骨炒土豆

排骨炒土豆的做法与步骤
- 第1步.
排骨洗净后,用开水过一遍,去除浮末
- 第2步.
土豆和香菇洗净,备用
- 第3步.
土豆切块,洗掉淀粉,泡清水里,备用
- 第4步.
青椒,红萝卜,切好备用
- 第5步.
蒜头,生姜切块,蒜切好备用
- 第6步.
锅里下油,要多一点,热后加姜和蒜头
- 第7步.
下排骨翻炒
- 第8步.
翻炒几遍加红酒,酱油汁,蒜头段,花椒,糖适量
- 第9步.
加红萝卜翻炒一会儿,听说红萝卜要在高温油炸下,维生素A才会充分被人体吸收
- 第10步.
加入土豆块继续翻炒,油多的情况下,土豆不会粘锅,炒一会儿,加一碗水,电池炉调节至2000W,定时15分钟。
- 第11步.
中间再翻炒几下防止粘锅,在煮到7分钟时加入香菇,继续煮到时间自动停止。
- 第12步.
时间停止后,开启电池炉加入青椒和蒜段继续炒至青椒断生,加入盐调味,酱油汁味道比较咸,建议试下味道再加盐。
- 第13步.
当当,完成啦