炒粉干(细米粉干)

炒粉干(细米粉干)

炒粉干(细米粉干)的做法说明

白粥配炒粉干是我心目中的早餐黄金搭档。
粉干以永康和温州的细粉干为好,某宝可以买到。

炒粉干切配料很费时间,用玛捷斯食物处理器,几秒钟就切好了。敲黑板重点: 胡萝卜,杏鲍菇等用切丝圆盘,包心菜,大辣椒用切片圆盘,不要用错哦。

配料比较随意,不会严重出水就行。

炒粉干(细米粉干)的食材和调料

🚲屌丝标配:
鸡蛋1个
包心菜半颗
胡萝卜半根或一根
米粉干(细的)1捆
榨菜一把
⛴土豪选配:
鱿鱼肉丝,贝壳,鱼饼随意
🍳工具:不粘锅

炒粉干(细米粉干)的做法与步骤

  1. 第1步.

    将粉干用温水浸泡,泡到粉干变软但又有一定韧性,类似黄色的那种牛皮筋的手感。水的温度应和手温差不多或略高一点点,大约15-20分钟。如果时间急,滚水也可以,5-6分钟就够了。不看时间看状态。宁可硬一点也不要太软。硬了炒的过程中加一点点水就可以变软。如果太软了,一炒就碎光变一坨坨。 粉干泡软以后捞出来沥干。

    炒粉干(细米粉干)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    泡粉干的时间可以准备配料。 1. 胡萝卜去皮,用搓丝板刨成细丝。 2. 包心菜洗干净,切成丝。不辣的尖头青椒切成丝 3. 榨菜丝洗一下。 4. 葱切成葱花,越多越香。 玛捷斯食物处理器打一下几秒钟 切丝圆盘——胡萝卜,杏鲍菇等 切片圆盘——包心菜,青椒等 & 想要切丝用什么盘的要点: - 像胡萝卜,杏鲍菇,土豆,黄瓜,莴笋这样的用切丝盘。 - 像包心菜,紫甘蓝,洋葱这样的一层一层的用切片盘。 - 为了保护推料棒不被刀头伤害,最后会有一片不能切丝,自己拿刀切一下。

    炒粉干(细米粉干)的做法步骤 第2步
  3. 3.

    热锅(铁锅可以,不粘锅更好),倒入色拉油(猪油更香),油比正常炒菜要多一点(1.5倍),中途觉得油不够也可以增加。

  4. 第4步.

    蛋打散加点盐,如果鹅蛋鸭蛋需要放点料酒。热油倒蛋液,用筷子划圈炒,凝固了盛出。如果有肉丝,再炒肉丝,也盛出来。

    炒粉干(细米粉干)的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    放入胡萝卜丝,包菜丝,香菇丝,榨菜丝等总之不会出水的配菜。炒的半熟的样子,放入粉干。(如果是小青菜,白菜丝这样会出水的配菜,粉干要泡的硬一点)

    炒粉干(细米粉干)的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    粉干一边炒一边抖散,建议用两双筷子一起抖,从底部把粉干和菜一起夹起来,举高抖一下,再继续拌,重复以上动作。

    炒粉干(细米粉干)的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    炒一会粉干半熟了,撒一些生抽调味(粉干的颜色就是生抽量决定,不够咸在放点盐),我不放味精,喜欢加一点蚝油,然后放入鸡蛋,肉丝(熟海鲜),大量的葱花,再拌拌匀就可以起锅了。 图片里多放了些韩国拌饭酱和辣白菜。

    炒粉干(细米粉干)的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    无论是空嘴吃还是卷饼吃都好吃。

    炒粉干(细米粉干)的做法步骤 第8步

小贴士

如果家里有自制的韩国辣白菜,切点年糕和粉干一起炒,味道也特别好。

如果放海鲜,海鲜会出水。海鲜另外水煮一下沥干。和鸡蛋一起下去拌匀就好。

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