健康低脂早餐

健康低脂早餐的做法与步骤

1. 1.

   将土豆削皮切块，撒上芝士粉，放入微波炉内中高火五分钟

2. 2.

   放清水加盐煮虾，煮完虾的水接着煮鸡蛋

3. 3.

   将紫甘蓝，小番茄，黄瓜，玉米粒拌成沙拉，最好用油醋汁，热量低

4. 第4步.

   鸡蛋切开，一起摆盘