减肥餐第一天

减肥餐第一天

减肥餐第一天的食材和调料

西红柿	2颗
鸡胸肉	200g
黄瓜	一小节
胡萝卜	小半截
西兰花	一小朵
橄榄油	少许
芝麻油	少许
生抽	少许
盐	少许
鸡精	少许

减肥餐第一天的做法与步骤

第1步.
下午茶西红柿片浇蜂蜜，口感棒棒的
第2步.
晚餐凉拌鸡丝～

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