自制夏日VC美白柠檬茶酱(分享自日日煮的食谱)

自制夏日VC美白柠檬茶酱(分享自日日煮的食谱)

自制夏日VC美白柠檬茶酱(分享自日日煮的食谱)的做法说明

俗话说,一白遮三丑。夏天到啦,防晒要做起来了,这样才能保证不被强烈的阳光晒黑。但,只是简单的防护可是不够的哟!你还需要从内部开始调理,由内而外的白!用vc吧,绝对的美白佳品!

自制夏日VC美白柠檬茶酱(分享自日日煮的食谱)的食材和调料

柠檬🍋6个
500g

自制夏日VC美白柠檬茶酱(分享自日日煮的食谱)的做法与步骤

  1. 第1步.

    🍋洗净晾干表面;

    自制夏日VC美白柠檬茶酱(分享自日日煮的食谱)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    所有柠檬切很薄的片,去籽,放在大碗中加入白糖拌匀;

    自制夏日VC美白柠檬茶酱(分享自日日煮的食谱)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    装入干净的密封瓶中保存。做好的柠檬茶酱,可以冷藏在冰箱中保存好几个月呢!

    自制夏日VC美白柠檬茶酱(分享自日日煮的食谱)的做法步骤 第3步

小贴士

怎么吃? - 坚持才是王道!

VC是水溶性维生素,一般来说,3-4个小时就会随体液排出,所以需要间隔3-4个小吃持续补充。加上水果遵循“早上吃是金,下午吃是银”的道理,早餐或午餐的时候配合补充是最佳的效果。

根据知乎网友亲测,一般坚持服用柠檬水的话,3-6个月就能见到效果。这个时候,你需要一个柠檬茶酱,渍上一瓶,每天坚持喝,你也可以白回来哦!

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