烤芦笋烤箱版美国菜

烤芦笋烤箱版美国菜的做法说明
今天刚从田里采回来的芦笋 3.50美金一磅。比超市里贵点。新鲜吃
烤芦笋烤箱版美国菜的食材和调料
| 海盐 | 适量 |
| 黑胡椒 | 适量 |
| 蒜粉 | 适量 |
| 橄榄油 | 适量 |
烤芦笋烤箱版美国菜的做法与步骤
- 第1步.
用清水洗干净分布在烤盘上,撒些橄榄油在上面。菜油也可以

- 第2步.
黑胡椒、海盐、蒜粉,均匀撒在上面

- 第3步.
烤箱425华氏度(大概220度摄氏度)预热。烤箱热后把芦笋放进烤箱,18分钟。

- 第4步.
太好吃了。发现 粗一点的好吃。

小贴士
营养丰富
也可以不用橄榄油 用黄油也可以














