正宗宁波青团

正宗宁波青团

正宗宁波青团的做法说明

宁波青团,特点是软糯,馅料充足,非常好吃。

正宗宁波青团的食材和调料

1.糯米300g
2.大米200g
3.艾草适量
馅料
1.芝麻100g
2.70g~80g
3.猪油30g
4.陈皮5g

正宗宁波青团的做法与步骤

  1. 第1步.

    把艾草用开水煮2分钟捞出,用榨汁机加开水榨碎,倒出来后最好加热到滚烫,到入粉中,如果水不够,再加开水和面。和好,醒发20分钟。分成60g一个左右,我这刚好13个。

    正宗宁波青团的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    芝麻洗净晒干,烤熟炒熟都行,加糖磨成细粉,加猪油和匀,放冰箱冷冻20分钟,分成18g一个,搓成球备用。

    正宗宁波青团的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    皮用手指按出一个洞,然后四周捏一捏,把馅放里面,包起来。压扁,粘点米粉防粘。

    正宗宁波青团的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    成型,没用模具了,省的麻烦了。

    正宗宁波青团的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    用点油中小火,煎熟,馅流沙感超强。

    正宗宁波青团的做法步骤 第5步

小贴士

喜欢艾草味的可以放30g,不喜欢的放15g。和面的时候一定要用开水,这样包的时候皮不会裂开,水先少放,不够再加,加水也是开水。馅料里面陈皮一定要用,入口很香很香。吃不完直接放冰箱冷冻,再吃的时候,直接煎,无需接冻。

我这皮60g左右13个,馅18g左右13个。

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