豆浆机营养糊

豆浆机营养糊

豆浆机营养糊的做法说明

早餐要足够营养才对得起这新的一天。

豆浆机营养糊的食材和调料

燕麦一小勺
土豆半个
山药一截
黄瓜三分之一根
百合5-8片
葡萄干一小勺
蓝莓干一小勺
南瓜一小勺
铁皮石斛两节
薏米一小勺
鲜奶200毫升
少许

豆浆机营养糊的做法与步骤

  1. 第1步.

    干货各样准备

    豆浆机营养糊的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    需要洗净去皮的准备好。

    豆浆机营养糊的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    鲜奶还有开水。

    豆浆机营养糊的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    材料全部切小块入豆浆机,加奶加水加糖,用营养米糊程序,豆浆机开始工作。另外炉子上可以蒸熟鸡蛋和面点!

    豆浆机营养糊的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    做好了,因为有黄瓜颜色偏绿,如果加红萝卜就会偏黄色,如果加紫甘蓝就会偏淡紫色。颜色都很有食欲哟!口感滑爽,关键是营养丰富。

    豆浆机营养糊的做法步骤 第5步

小贴士

因为加的物种多,所以每一种品种只要一点点就够了。最后加水到500-800毫升。成品出两大碗营养粥。

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