减脂早餐之水煮米线

减脂早餐之水煮米线

减脂早餐之水煮米线的做法说明

热量347大卡,蛋白质12g,脂肪10g,碳水50g

减脂早餐之水煮米线的食材和调料

米线50g
青豆玉米粒50g
鸡蛋1个
开心果9颗

减脂早餐之水煮米线的做法与步骤

  1. 1.

    头天晚上,米线泡水

  2. 2.

    米线煮熟捞起

  3. 3.

    青豆玉米粒煮熟捞起

  4. 4.

    锅里放点水,打个鸡蛋,放点酒,炒熟盛出

  5. 5.

    放点开心果,放点盐,拌一拌

  6. 第6步.

    完成

    减脂早餐之水煮米线的做法步骤 第6步

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