脆脆的芦笋配上鲜嫩的墨鱼仔,嗷~
芦笋洗干净,放水里煮开,捞出
将墨鱼仔倒进煮过芦笋的开水里,烫一下即可
锅里倒入少量油,倒入芦笋,再放墨鱼仔,翻炒,放盐和蚝油,出锅
墨鱼仔容易粘锅,要注意
墨鱼仔速炒芹菜鱿鱼(墨鱼)墨鱼烧肉泡姜泡椒炒墨鱼墨鱼汁墨鱼面黑椒墨鱼仔墨鱼汁意大利面无油无糖双黑(竹炭、墨鱼汁)墨鱼肠贝果(天然酵种)后附干酵母版本麻辣炒墨鱼仔(干锅墨鱼仔)大个墨鱼制作成墨鱼丸