五分钟搞定的早餐！油煎白饼加红肠时蔬
白饼切宽条，橄榄油入煎锅，放入红肠一起小火煎
黄瓜去皮切片，西红柿对切摆盘即可，五分钟搞定的早餐
【减脂小厨房】番薯鲜蔬沙拉——五分钟搞定儿童早餐，幼儿园早餐，十五分钟快速早餐五分钟搞定的营养早餐！宝宝辅食：南瓜浓汤五分钟轻松搞定、高纤维营养浓汤，宝宝爱喝！泡菜饼丨五分钟轻松搞定早餐一人份肉饼蒸蛋来自微博“管家的日子”的方子肉糜加料酒蛋清搅打十分钟，加姜汁、葱花、盐、糖、胡椒粉继续打一分钟。放滚水锅蒸五分钟，把鸡蛋敲肉饼上继续蒸三分钟就好，淋上生抽即可。如是咸蛋，肉糜蒸三分钟后放咸蛋，继续蒸五分钟炸馒头（五分钟搞定的快手早餐）五分钟就可以搞定的早餐十五分钟搞定的轻食早餐
