豆花鱼片

豆花鱼片

豆花鱼片的做法说明

精选越南巴沙鱼柳,内酯豆腐,调料若果,特点,咸鲜,口感滑嫩,低脂肪,高蛋白,根据个人口味,可以制作,麻辣,番茄。。等口味。

豆花鱼片的食材和调料

沙巴鱼柳280
内酯豆腐300

豆花鱼片的做法与步骤

  1. 第1步.

    改刀

    豆花鱼片的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    加少许黑胡椒,盐,葱丝,鸡精,料酒,腌制好。

    豆花鱼片的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    豆腐半块。

    豆花鱼片的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    煮制,加勺盐,待用。

    豆花鱼片的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    大火急炒。加水淀粉少许。

    豆花鱼片的做法步骤 第5步

小贴士

此菜,以无骨龙利鱼为原料,配豆腐以及少许辅料,咸鲜适口,适合各个年龄段。低脂肪,高蛋白,滑嫩。

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