黄瓜番茄炒鸡肉(低卡减肥快手菜)

黄瓜番茄炒鸡肉(低卡减肥快手菜)

黄瓜番茄炒鸡肉(低卡减肥快手菜)的做法说明

很清爽带点酸甜,热量还低!

黄瓜番茄炒鸡肉(低卡减肥快手菜)的食材和调料

黄瓜1根
樱桃番茄七八个
胸肉半块
适量
蚝油适量
适量
料酒适量

黄瓜番茄炒鸡肉(低卡减肥快手菜)的做法与步骤

  1. 1.

    鸡肉洗净切2厘米左右小片,少放点盐,加点料酒腌下,黄瓜去皮洗净切小圆片,不要太薄,小番茄对半剖开

  2. 2.

    热锅倒油烧热后倒入鸡肉翻炒到变色盛起再炒黄瓜和番茄,差不多熟了倒入鸡肉,加点盐和蚝油调味,盛起就好了

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