胡萝卜鸡丝饭

胡萝卜鸡丝饭

胡萝卜鸡丝饭的做法说明

运用蔬菜、豆制品、菇类及鸡腿肉煮的饭,营养丰富,味道鲜美。
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胡萝卜鸡丝饭的食材和调料

#材料(2人分)
大米120g
(A)だし汁170ml、料理酒1小匙、酱油1小匙、盐0.2g
胡萝卜50g
炸油豆腐10g
香菇2朵
青紫苏叶2枚
鸡腿1个
(B)段、片、料酒各适量

胡萝卜鸡丝饭的做法与步骤

  1. 第1步.

    米淘洗干净后,放置约30分钟;

    胡萝卜鸡丝饭的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    胡萝卜刨去外皮,切成2cm长的丝;炸油豆腐用开水淋去表面的油,厨房用纸吸水后切2cm长的丝;水发香菇挤取水后切丝;

    胡萝卜鸡丝饭的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    米倒入锅内,加(A)料混合,依序加入胡萝卜丝、炸油豆腐丝、香菇丝,盖上盖按下煮饭键;

    胡萝卜鸡丝饭的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    煮饭的同时将风鸡腿加(B)料蒸熟,手撕成丝备用;

    胡萝卜鸡丝饭的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    青紫苏叶卷起切成丝,在清水中漂洗后沥水备用;

    胡萝卜鸡丝饭的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    煮好后,用浸了水的饭勺轻轻的搅拌一下,再加鸡丝和蒸出来的汤汁拌匀,盛入饭碗中,放点青紫苏叶丝点缀。

    胡萝卜鸡丝饭的做法步骤 第6步

小贴士

风鸡腿是自制的,可参阅http://www.xiachufang.com/recipe/100636632/

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