夏日清凉饮

夏日清凉饮

夏日清凉饮的做法说明

炎炎夏日,出汗多,很容易出湿疹,涂药膏都不能治愈,幸得此良方,老公喝了两次后,湿疹就消失得干干净净了!此清凉饮还适用于过敏性皮肤炎、食欲不振等,清甜的味道大人小孩都爱喝,放冰箱冰镇后味道更好哦!

夏日清凉饮的食材和调料

薏仁50克
莲子30克
藕粉20克
50克
温开1000毫升

夏日清凉饮的做法与步骤

  1. 第1步.

    按量取好材料,薏仁先泡水四个小时

    夏日清凉饮的做法步骤 第1步
  2. 2.

    将莲子去掉苦心,和薏仁一起丢电饭锅里,加200毫升水,当是煮饭一般,煮到水干自己跳闸。

  3. 第3步.

    煮好的薏仁莲子摊凉些,倒入料理机,加上准备好的莲藕粉和冰糖,再加入温开水,拧紧杯盖,打一分钟左右,就做好啦!

    夏日清凉饮的做法步骤 第3步

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