健康沙拉疯狂小清新

健康沙拉疯狂小清新

健康沙拉疯狂小清新的食材和调料

西兰花适量
香菇适量
玉米适量
紫甘蓝适量
香肠适量
沙拉酱适量
橄榄油适量
白醋适量

健康沙拉疯狂小清新的做法与步骤

  1. 第1步.

    香菇提前浸泡切条焯熟,拧水备用;西兰花小朵放入沸水中焯熟,焯时可滴几滴橄榄油,焯好冲凉水备用;玉米也重复上面步骤焯熟;香肠切丁备用,紫甘蓝切成小丝带哦

    健康沙拉疯狂小清新的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    把上述1的材料混合哦,爱吃小番茄的盆有可以加点红色黄色番茄点缀

    健康沙拉疯狂小清新的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    有顺序地挤上沙拉酱

    健康沙拉疯狂小清新的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    也可以拌上丘比芝麻口味的沙拉酱,因为忘记拍照片,所以只能用这瓶代替了

    健康沙拉疯狂小清新的做法步骤 第4步

小贴士

味道相当呦西,老少皆宜,健康就从这刻开始哦!本人淘了特大号的玻璃碗,专门用来装沙拉。午后小栖,一本书,一盘沙拉,健康充电模式开启🔛

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