快手烤秋刀鱼和黑椒猪排

快手烤秋刀鱼和黑椒猪排

快手烤秋刀鱼和黑椒猪排的食材和调料

猪排一片
秋刀鱼一条
柠檬三片
小半个
黑胡椒少许
耗油一勺
少许
少许

快手烤秋刀鱼和黑椒猪排的做法与步骤

  1. 1.

    秋刀鱼去鰓去内脏洗净,秋刀鱼还是有点鱼鳞的哦,记得刮干净~~看个人吧,有些人觉得留内脏烤更好吃。

  2. 2.

    猪排拆包装袋,不用解冻,抹黑胡椒和耗油腌10分钟。

  3. 3.

    秋刀鱼背上划几刀,抹点盐(或耗油)肚子里面塞点柠檬皮或者柠檬都可以腌10分钟~~然后在表面抹油防粘,放锡纸上面

  4. 4.

    猪排上面加洋葱包进锡纸里面,秋刀鱼不用包住,一起进烤箱,25度烤10分钟。

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