美味的鱼香茄子(超级省油版)

美味的鱼香茄子(超级省油版)

美味的鱼香茄子(超级省油版)的做法说明

鱼香茄子是最下饭的一道菜 但很多人觉得做起来很麻烦 重要的是:费油!我一定要大声的和你说nonono!除非你很喜欢吃油大的~ 不然就试试我这个超级省油的鱼香茄子吧

美味的鱼香茄子(超级省油版)的食材和调料

🍆 两个
豆瓣酱一大勺
辣椒随意
末、
调料
醋、、胡椒粉、美极汁

美味的鱼香茄子(超级省油版)的做法与步骤

  1. 第1步.

    葱姜末可以多些 这才是鱼香茄子的精髓 小米椒随意

    美味的鱼香茄子(超级省油版)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    茄子切成滚刀块

    美味的鱼香茄子(超级省油版)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    重点来了!省油秘籍~ :切好的茄子放入微波炉七分钟 然后拿出来搅动翻一下 再加热八分钟~~~ 之后的茄子会出一点水 已经蔫啦~

    美味的鱼香茄子(超级省油版)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    热锅倒入油 煸香姜末然后放入茄子翻炒~~ 之后豆瓣酱+糖+粗+白胡椒+一汤勺清水~ 最后放入蒜末

    美味的鱼香茄子(超级省油版)的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    看~ 是不是油很少哈哈~~ 好吃不长肉哟

    美味的鱼香茄子(超级省油版)的做法步骤 第5步

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