4月+宝宝辅食：米汤胡萝卜泥

4月+宝宝辅食：米汤胡萝卜泥的做法与步骤

1. 第1步.

   准备米汤。我做的米汤很简单，大米、小米、南瓜（切小丁）洗净直接放电饭煲煮粥档就OK了。 Tips：可以在准备胡萝卜之前就先把食材放进电饭煲。这样胡萝卜泥好了，米汤也好了，宝宝才能吃上热呼呼的辅食。

   
2. 第2步.

   选好胡萝卜（非转基因）。菜场上很多两头都粗粗的胡萝卜大多是转基因的，要选择这种由细到粗、外表带有些泥巴的胡萝卜。

   
3. 第3步.

   胡萝卜去皮，切成小段

   
4. 第4步.

   入锅，蒸15-20分钟。关火，再焖5分钟左右。

   
5. 第5步.

   出锅，倒入研磨碗，准备开磨。

   
6. 第6步.

   磨好的胡萝卜泥。

   
7. 第7步.

   倒入提前准备好的米汤，用婴儿勺调匀（薄厚根据宝宝的月龄自己掌握）

   
8. 第8步.

   因为宝宝的胃口还很小很小，即便每次做很少也吃不完，所以把马上要吃的这顿留在研磨碗，剩余的按宝宝每顿的食量装入辅食盒。

   
9. 第9步.

   将辅食盒放入冰箱冷藏室。下次吃的时候隔水捂热就行了。