果蔬面包营养早餐

果蔬面包营养早餐

果蔬面包营养早餐的食材和调料

面包吐司2片
西红柿一个
生菜两片叶子
草莓6颗
苹果半个
香蕉半根
温水半杯
鸡蛋一个

果蔬面包营养早餐的做法与步骤

  1. 第1步.

    鸡蛋煎熟,西红柿洗干净切片,包生菜洗干净。 吐司面包在电饼铛里加热,约有点酥时候就可以了。

    果蔬面包营养早餐的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    将鸡蛋西红柿生菜加到面包里。

    果蔬面包营养早餐的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    草莓,苹果,香蕉和温水放入榨汁机里,榨好就行。

    果蔬面包营养早餐的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    成功~

    果蔬面包营养早餐的做法步骤 第4步

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