四川四大腌菜之一芽菜

四川四大腌菜之一芽菜

四川四大腌菜之一芽菜的做法说明

芽菜为四川名菜,是四川四大腌菜之一,芽菜营养丰富,芳香的气味,咸淡适口,菜质巴适。
芽菜是川南、黔北一带独有青菜(芥菜的一种),全国只有黔北的贵州赤水,川南的四川宜宾、四川泸州有种植,其经过传统工艺制作而得芽菜,制作过程除了盐不能加入任何添加剂,否则味道不正宗。
经典菜式有:扣肉(烧白)、芽菜面、芽菜炒饭、辣壳芽菜等,还可以做馅包饺子包子等。

四川四大腌菜之一芽菜的食材和调料

芽菜250克
辣椒5个
2瓣
食用油适量
食用盐备用(个人觉得不够咸再加)
味精适量

四川四大腌菜之一芽菜的做法与步骤

  1. 第1步.

    芽菜是川南、黔北一带独有青菜(芥菜的一种),全国只有黔北的贵州赤水,川南的四川宜宾、四川泸州一带有种植。

    四川四大腌菜之一芽菜的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    传统工艺制作而得芽菜,制作过程除了盐(花椒,辣椒,老姜可以适当放些),不加入任何添加剂,否则味道不正宗。

    四川四大腌菜之一芽菜的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    芽菜呈金黄或棕色,选择农家自制的为佳,在此小编推荐在淘宝购买这家的芽菜: http://dwz.cn/3clP5Z

    四川四大腌菜之一芽菜的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    首先把芽菜洗干净切碎,越碎越好,把干辣椒切成1cm左右的小段,大蒜切片备用。

    四川四大腌菜之一芽菜的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    锅烧热,放入适量食用油,可以是一半植物油,或全部用动物油,个人觉得动物油更香点。

    四川四大腌菜之一芽菜的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    等油热后再放入切好的辣椒和大蒜,辣椒变成金黄时倒入切好的芽菜进去炒。芽菜本身有盐,一般不用加盐,根据个人口味可以放入味精肉末等。

    四川四大腌菜之一芽菜的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    翻炒一分钟左右即可出锅。 炒好的芽菜可以直接下饭,非常好吃下饭,很多小朋友都喜欢。还可以用作拌面,炒饭,馅料等。

    四川四大腌菜之一芽菜的做法步骤 第7步

小贴士

芽菜一定要买好的,越碎越好,放入辣椒时火候很重要,辣椒糊了不好吃,没炸到位也不香。

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