凉拌茭白头

凉拌茭白头

凉拌茭白头的做法说明

春天的野菜总是乡间的美味,马齿苋、野茭白头等等,而凉拌最能体现食材的鲜美清脆爽口。

凉拌茭白头的食材和调料

茭白500克
少许
2瓣
小米椒2颗
少许
熟白芝麻少许
食用油适量
香油适量
适量
康乐醋适量
生抽适量

凉拌茭白头的做法与步骤

  1. 1.

    生姜、大蒜、小米椒剁成碎末,香葱切碎。

  2. 2.

    野茭白头摘除老的外衣,洗净,滤水。

  3. 3.

    锅内放水煮开,倒入野茭白头,煮1-2分钟,起锅,滤去多余水分,晾凉待用。

  4. 4.

    锅内倒入食用油,油烧热后倒入姜末、蒜末、辣椒末、葱段爆香。

  5. 5.

    将爆香的油连同各种碎末一起倒入茭白头里,加盐、康乐醋、生抽、熟白芝麻,再淋几滴香油,拌匀。

小贴士

1、焯茭白头不要时间太长,老掉就不好吃了。
2、不喜欢重口味的可以省略爆香姜末、蒜末、辣椒末的步骤,直接放油、醋、生抽等拌匀即可。

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