雪莲子雪耳糖水

雪莲子雪耳糖水

雪莲子雪耳糖水的做法说明

这是一款美容养颜的糖水

雪莲子雪耳糖水的食材和调料

雪莲子(皂角米)20克
雪耳20克
红枣(干)10克
枸杞(干)10克
3块(根据自己口味)

雪莲子雪耳糖水的做法与步骤

  1. 第1步.

    用冷水泡发雪莲子,提前一个晚上泡,最少泡2小时以上,一定是冷水泡。

    雪莲子雪耳糖水的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    把泡发了的雪莲子洗干净,和冷水开始煮,煮开后用小火再煮8-10分钟,关掉火,锅盖不要打开,利用这个时间洗雪耳(雪耳要提前20分钟剪成小块,然后用冷水泡好。)并且把红枣用剪刀剪成小块,去核,和雪耳同时倒入锅里煮,煮开后再煮3分钟左右即可。

    雪莲子雪耳糖水的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    倒入冰糖和洗干净了的枸杞,关火,待糖完全融化就可以了。

    雪莲子雪耳糖水的做法步骤 第3步

小贴士

这款糖水如果是喝冰的口感更好哦

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