西红柿鸡蛋肉丸盖浇饭

西红柿鸡蛋肉丸盖浇饭

西红柿鸡蛋肉丸盖浇饭的食材和调料

鸡蛋1-2个
猪肉(肥少瘦多)500g
西红柿1-2个
淀粉约30g
适量
胡椒粉适量
2-3根
两片
3瓣
适量(可不放)
适量

西红柿鸡蛋肉丸盖浇饭的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备食材,把葱蒜,肉,西红柿,切碎。宝宝吃的话打碎机打一下

    西红柿鸡蛋肉丸盖浇饭的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    肉里面加入淀粉,葱,蒜,鸡蛋清,盐,胡椒粉,鸡精

    西红柿鸡蛋肉丸盖浇饭的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    搅拌至感觉到阻力,所有材料拌匀

    西红柿鸡蛋肉丸盖浇饭的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    锅里热油,加入姜片,超出香味

    西红柿鸡蛋肉丸盖浇饭的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    放入西红柿,加入盐和糖

    西红柿鸡蛋肉丸盖浇饭的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    放入清水适量,水煮沸之后转小火,下丸子

    西红柿鸡蛋肉丸盖浇饭的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    像这样挤出肉丸,用勺子刮下来放锅里,丸子之间距离不要靠太近

    西红柿鸡蛋肉丸盖浇饭的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    等到肉丸下面定型,就用筷子给肉丸翻身

    西红柿鸡蛋肉丸盖浇饭的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    因为在分离蛋清的时候把蛋黄弄散了,所以煎成了荷包蛋。如果没有弄破,可以和肉丸一起煮熟。装盘,开饭!

    西红柿鸡蛋肉丸盖浇饭的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    我儿子的这份是这样的。因为已经吃过鸡蛋了,就不给他放了

    西红柿鸡蛋肉丸盖浇饭的做法步骤 第10步

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