银耳莲子桂圆羹

银耳莲子桂圆羹

银耳莲子桂圆羹的做法说明

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银耳莲子桂圆羹的食材和调料

银耳1/3~1/2朵
莲子十几二十颗
桂圆20颗左右
大枣10~20粒
枸杞适量
葡萄干适量

银耳莲子桂圆羹的做法与步骤

  1. 1.

    银耳泡发,大枣洗净泡着,凉水就可以。我是午饭后泡好,下午回来后用

  2. 2.

    银耳大枣下锅煮,期间剥好桂圆,枸杞葡萄干洗净

  3. 3.

    煮得差不多时(我差不多一个半小时,其实不一定要这么久😄)放入桂圆枸杞葡萄干,再熬个十几二十分钟就可以了

小贴士

当然,你也可以放冰糖,那样吃起来会更有幸福感😄,我自己觉得有桂圆红枣葡萄干甜味已经够了,口感也很不错!我是不想有过多糖分摄入,大家随意喽!

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