药食同源野菜香丨爆炒剪刀菜 · 圆满素食

药食同源野菜香丨爆炒剪刀菜 · 圆满素食

药食同源野菜香丨爆炒剪刀菜 · 圆满素食的做法说明

剪刀菜,有清热消肿,利湿化瘀之功效。剪刀菜这样麻辣爆炒,非常适宜,脆爽鲜香!

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药食同源野菜香丨爆炒剪刀菜 · 圆满素食的食材和调料

剪刀菜适量
白醋适量
生蘸酱油适量
少量
蘑菇适量
香油适量
辣椒适量
花椒适量

药食同源野菜香丨爆炒剪刀菜 · 圆满素食的做法与步骤

  1. 第1步.

    把剪刀菜洗干净

    药食同源野菜香丨爆炒剪刀菜 · 圆满素食的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    小碗准备一点点冰糖白醋、生蘸酱油、盐(少许)、蘑菇精和香油

    药食同源野菜香丨爆炒剪刀菜 · 圆满素食的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    锅里放多些油,用干辣椒和花椒爆锅(火要大)

    药食同源野菜香丨爆炒剪刀菜 · 圆满素食的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    花椒辣椒爆到金黄酥脆,把剪刀菜放下去,炒几下

    药食同源野菜香丨爆炒剪刀菜 · 圆满素食的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    把准备好的酱汁倒下去,并用一点水涮涮碗也倒下去,翻匀即可起锅

    药食同源野菜香丨爆炒剪刀菜 · 圆满素食的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    好吃,脆爽鲜香!

    药食同源野菜香丨爆炒剪刀菜 · 圆满素食的做法步骤 第6步

小贴士

这个剪刀菜,就这样炒。如果煮汤,会有些苦。它没有异味,手感和质感像空心菜,但干不是空的,叶子比空心菜叶子尖。

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