Acai Bowl 夏天里的完美早餐
Acai Bowl 夏天里的完美早餐的做法说明
夏天到了🍉 决定发一个最爱的早餐食谱-Acai Bowl 🍓 每天早晨起来只要十分钟就能做好一个既好看又完美的早餐。 即使是我口味最挑剔的男票也爱的早餐，大家一定要学着做起来
Acai Bowl 夏天里的完美早餐的食材和调料
| 冰冻巴西莓汁 | 1袋/100g |
| 杏仁奶 | 1 杯 或按需求调整 |
| 新鲜水果 | 任意（我用了草莓） |
| 杏仁 | 几颗 |
| 蓝莓 | 一把 |
| 麦片 | 三勺 |
| 奇亚籽 | 两勺 |
| 亚麻籽 | 一勺 |
| 花生酱 | 两勺（可不加） |
| 蜂蜜 | 一勺到一勺半（可不加） |
Acai Bowl 夏天里的完美早餐的做法与步骤
- 第1步.
拿出冰冻的巴西莓汁温水下冲十秒加快解冻，没有的话可以用巴西莓粉替代（4勺） 把巴西莓汁加入搅拌机
- 第2步.
无糖杏仁奶（更健康的版本）加入搅拌机。如果买不到可以调整换牛奶之类的。喜欢甜的可以加花生酱和一到一勺半的蜂蜜在里面一起搅拌。
- 第3步.
搅拌成稠冰沙状，倒入碗中，就做好了。上面铺一些新鲜的水果（香蕉、草莓、蓝莓、树莓、你们看情况自己喜好任意）还有坚果
