减肥餐

减肥餐

没事就想想吃啥吧

减肥餐的食材和调料

水果	适量
酸奶	适量
谷物燕麦	适量
坚果粒	适量
西米	适量

减肥餐的做法与步骤

1.
各种应季水果洗净切好
2.
西米淘干净煮15分
3.
依据个人口味准备酸奶、椰奶、淡奶油
第4步.
以上步骤混合搅拌，撒上坚果粒、谷物燕麦

猜你喜欢的菜谱

杜坎减肥餐PP日の亚洲牛肉丸减肥餐快手菜：珍珠翡翠丸 DIY减肥餐减肥餐——萝卜丝减肥餐自制减肥餐（一日量）芝士胡萝卜烘蛋【哥本哈根减肥法-day4减肥餐】SUNSHINE 健康水果减肥餐绝无添加天然原味健康养颜减肥减肥减肥餐

美食资讯

随便看看其他菜谱

减肥餐相关菜谱大全