养生堂之厨房
养生堂之厨房的做法说明
昨晚养生堂厨房的菜谱，预防骨髓癌，有机菜花防癌首选食材，虾低脂肪，高蛋白。
养生堂之厨房的做法与步骤
- 第1步.
虾反正两面煎熟，（菜花事先用水汆过）。菜花入锅翻炒均匀，加入自己家中常用调料，翻炒数下起锅，盛盘即可。
小贴士
每晚Btv养生堂节目最后，金龙鱼1:1:1养生厨房都会教大家一菜，感兴趣的厨友可以收看哦！17:25开播
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