韭菜瘦肉锅塌

韭菜瘦肉锅塌

韭菜瘦肉锅塌的做法说明

春天的韭菜,闻一闻就醉在浓香浓鲜里,如果再拌上瘦肉的劲道、面皮的绵软,谁能挡得住这样的早餐诱惑?

韭菜瘦肉锅塌的食材和调料

鸡蛋
韭菜250克
面粉100克左右

韭菜瘦肉锅塌的做法与步骤

  1. 第1步.

    瘦肉加葱花、料酒、盐,剁成肉末。

    韭菜瘦肉锅塌的做法步骤 第1步
  2. 2.

    韭菜洗净、晾干,切成细段,类似于饺子馅长度,0.3cm左右长短。

  3. 3.

    肥肉熬油,把瘦肉末炒熟,稍冷拌入用盐打过水的韭菜段子,打入一个鸡蛋。根据口味加盐,搅拌均匀。

  4. 4.

    面粉加水拌均,成汤糊状即可。

  5. 5.

    锅烧热,涂一层油。倒入面糊摊成薄圆饼。将拌好的菜馅倒在面糊的半边。将另一半用铲子铲子翻盖在菜上。

  6. 6.

    略加油小火煎一分钟,翻面,再煎一分钟。如此反复,至菜熟。

  7. 第7步.

    出锅。方便吃的话,每块可以切成三份。装盆。

    韭菜瘦肉锅塌的做法步骤 第7步

小贴士

韭菜打水,要不有点麻。火不要大,当心煳。

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