泰式芝士三文鱼骨腩

泰式芝士三文鱼骨腩

泰式芝士三文鱼骨腩的做法说明

超市的三文鱼骨腩比三文鱼肉便宜,我经常买来这样做,觉得很搭,味道也很好,这个做法儿子很爱吃,也很简单营养的一个菜,小孩吃很好,不过骨腩有鱼骨头,要小心挑出来。

泰式芝士三文鱼骨腩的食材和调料

三文鱼骨一盒
芝士(马苏里拉芝士碎或百吉福原味芝士片也可以的)1把或1片
泰式甜辣酱2匙
淀粉一小碗

泰式芝士三文鱼骨腩的做法与步骤

  1. 1.

    2汤匙泰式甜辣酱和玉米淀粉和一小碗水调成一个调味汁备用。

  2. 第2步.

    不用下油(三文鱼腩煎会很多油)平底锅烧热中小火煎三文鱼骨腩,煎好一面翻转煎另一面至两面金黄。

    泰式芝士三文鱼骨腩的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    加入芝士碎一把,喜欢的可以多点,两把或两片,这些随意。继续中小火煎至芝士碎溶化。

    泰式芝士三文鱼骨腩的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    倒入调味汁,转大火烧开调味汁变浓稠收汁关火。

    泰式芝士三文鱼骨腩的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    盛起装盘,均匀浇上锅里的汁在三文鱼上面。

    泰式芝士三文鱼骨腩的做法步骤 第5步

小贴士

甜辣酱够味,不用再加盐和其它调味了,喜欢浓点口味可以放3匙甜辣酱。

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