纯素荠菜蒸饺【十斋日素食】&【野菜季】

纯素荠菜蒸饺【十斋日素食】&【野菜季】

纯素荠菜蒸饺【十斋日素食】&【野菜季】的做法说明

十斋日吃素。初一、初八、十四、十五、十八、二十三、二十四、二十八、二十九、三十(小月就二十七)。
坚果和白芝麻总是素馅的好搭档,即提香,又增加了素馅的口感层次,最主要是丰富了营养成分。荠菜是我常做的一种馅,十斋日要做成纯素的。就添加了松子、白芝麻和豆干,我喜欢松子的香脆,豆干的Q感和荠菜独有的香味。所以除了盐和香油没有放其他任何调味料。

纯素荠菜蒸饺【十斋日素食】&【野菜季】的食材和调料

面粉
菠菜
荠菜
松子
芝麻
豆干
香油

纯素荠菜蒸饺【十斋日素食】&【野菜季】的做法与步骤

  1. 第1步.

    榨菠菜汁,不要加水,如果觉得不好榨可以先蒸一下,蒸软就好出汤了。把菠菜汁煮开。

    纯素荠菜蒸饺【十斋日素食】&【野菜季】的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    用煮开的菠菜汁把面粉拌成柳絮状,烫熟,然后揉成面团。

    纯素荠菜蒸饺【十斋日素食】&【野菜季】的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    做剂子,擀皮。大小根据个人喜好。

    纯素荠菜蒸饺【十斋日素食】&【野菜季】的做法步骤 第3步
  4. 4.

    荠菜摘去黄叶,洗净,用沸水焯一下,过一下立刻捞出沥干,千万别煮。

  5. 第5步.

    豆干切碎

    纯素荠菜蒸饺【十斋日素食】&【野菜季】的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    切成这样子就行了,千万别剁成豆渣了,口感都没了。

    纯素荠菜蒸饺【十斋日素食】&【野菜季】的做法步骤 第6步
  7. 7.

    松子炒熟,如果是熟松子忽略此步

  8. 第8步.

    白芝麻炒熟,如果是熟芝麻忽略此步

    纯素荠菜蒸饺【十斋日素食】&【野菜季】的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    荠菜这时也沥干晾凉了,切碎,最好不要剁,给别拿料理机打。刀密点儿切的完全可以。把切好的豆干、荠菜,松子和白芝麻,加盐和香油拌匀。

    纯素荠菜蒸饺【十斋日素食】&【野菜季】的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    包成柳叶状或四喜状,反正你喜欢啥就啥,开锅上屉蒸个3分钟足以,面皮是烫熟的,馅也是熟的。

    纯素荠菜蒸饺【十斋日素食】&【野菜季】的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    出锅摆个盘,提升下逼格。

    纯素荠菜蒸饺【十斋日素食】&【野菜季】的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    咬一口

    纯素荠菜蒸饺【十斋日素食】&【野菜季】的做法步骤 第12步

小贴士

干货都在步骤里了,这里省略一万个字。

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