香辣便当盆盆虾

香辣便当盆盆虾

香辣便当盆盆虾的做法说明

【贝太厨房】又漂亮又好吃的香辣便当盆盆虾.让简单的烹调也能煮出高级感。

香辣便当盆盆虾的食材和调料

基围200g
花生100g
红尖椒5个
20g
1茶匙(5g)
30ml
1茶匙(5g)
白砂1茶匙(3g)
香油1茶匙(5ml)

香辣便当盆盆虾的做法与步骤

  1. 1.

    大虾洗净去头去掉外皮,在背部划一刀,挑去虾线备用;

  2. 2.

    小红尖椒和香葱切斜刀备用;

  3. 3.

    锅中烧热油,下花生仁炸熟,待花生仁晾透,去皮备用

  4. 4.

    锅中留少许油,爆香蒜末和小红尖椒段

  5. 5.

    放入大虾,加盐和白砂糖翻炒至大虾熟透

  6. 6.

    调入淀粉勾芡,加入花生仁和香葱段,淋上香油,颠匀即可出锅

  7. 7.

    随意搭配主食,放入便当盒。

小贴士

1.花生含有丰富的抗氧化剂、维生素、矿物质和蛋白质等多种营养素,对办公一组的营养平衡有很重要的调理作用。

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