牛肉炒青椒蘑菇

牛肉炒青椒蘑菇的做法说明
麦吉减肥餐
牛肉炒青椒蘑菇的做法与步骤
- 第1步.
青椒去籽切块
- 第2步.
牛肉切片,撒上盐,黑胡椒粉,蛋清一个,料酒生抽少许,淀粉(因为麦吉没放)腌渍个十分钟左右
- 第3步.
蘑菇切片
- 4.
蒜拍碎,姜切丝,小红椒切圈
- 第5步.
油热后,小红椒、蒜姜丢下去爆炒出香味。下牛肉片,变色后盛出备用。蘑菇,青椒放下去炒,炒到半熟再倒进去牛肉一起炒。最后放点盐起锅
小贴士
牛肉要横切
麦吉减肥餐
青椒去籽切块
牛肉切片,撒上盐,黑胡椒粉,蛋清一个,料酒生抽少许,淀粉(因为麦吉没放)腌渍个十分钟左右
蘑菇切片
蒜拍碎,姜切丝,小红椒切圈
油热后,小红椒、蒜姜丢下去爆炒出香味。下牛肉片,变色后盛出备用。蘑菇,青椒放下去炒,炒到半熟再倒进去牛肉一起炒。最后放点盐起锅
牛肉要横切