红枣补血粥
红枣补血粥的做法说明
最近牙疼 妈妈也有些不舒服 舅妈说让我妈多吃红枣，便想给妈妈熬粥喝
红枣补血粥的做法与步骤
- 第1步.
将红枣，红豆，花生，黑米，大米，莲子洗净。然后浸泡30~40分钟
- 2.
放到电锅里熬制50分钟。如果没有电锅便可在电饭煲里熬，大概需要1个小时。最后再添加红糖。一碗香喷喷又补气血的粥便好了！！
小贴士
切忌熬制的时候时常来舀动一下 以防糊锅。我第一次没有管它便糊锅了。哈哈哈，大家一定要注意哦~~
最近牙疼 妈妈也有些不舒服 舅妈说让我妈多吃红枣，便想给妈妈熬粥喝
将红枣，红豆，花生，黑米，大米，莲子洗净。然后浸泡30~40分钟
放到电锅里熬制50分钟。如果没有电锅便可在电饭煲里熬，大概需要1个小时。最后再添加红糖。一碗香喷喷又补气血的粥便好了！！
切忌熬制的时候时常来舀动一下 以防糊锅。我第一次没有管它便糊锅了。哈哈哈，大家一定要注意哦~~
