完美榨汁总结(只需两种瓜果的搭配指南)

完美榨汁总结(只需两种瓜果的搭配指南)的做法说明
在微博上看到转来的方子,夏天要来了,拿出榨汁机做果汁吧~,这些水果这样搭配不仅美味而且营养健康,无添加的鲜榨果汁动手做起来吧
我没写菜谱,我只是好方子的搬运工
完美榨汁总结(只需两种瓜果的搭配指南)的食材和调料
| 各种水果 | 见各图片 |
完美榨汁总结(只需两种瓜果的搭配指南)的做法与步骤
- 第1步.
树莓苹果汁:排毒

- 第2步.
菠萝猕猴桃:美白

- 第3步.
蓝莓雪梨:润肺

- 第4步.
橙子胡萝卜:抗氧化

- 第5步.
牛油果奶昔:降低胆固醇

- 第6步.
苹果菠萝:清理肠道

- 第7步.
芒果菠萝:清热

- 第8步.
橙子香蕉:补充能量

- 第9步.
草莓香蕉:调理肠胃

- 第10步.
黄瓜梨子汁:清热润肺

- 第11步.
橙子菠萝汁

- 第12步.
胡萝卜姜汁:减肥

- 第13步.
莲藕汁:去火清热

- 第14步.
梨子葡萄汁

- 第15步.
苹果橙子汁

- 第16步.
柚子黄瓜汁

- 第17步.
南瓜+苹果

- 第18步.
番茄+苹果

小贴士
树莓,又名山莓、山抛子、牛奶泡、撒秧泡,三月泡、四月泡、龙船泡,大麦泡、泡儿刺,刺葫芦等等等等。
德语:Himbeere,英语:Raspberry,其实一般就指覆盆子。。。














