香椿鸡蛋饼

香椿鸡蛋饼

香椿鸡蛋饼的做法说明

俗话说:谷雨时节吃香椿,现在是吃香椿的好时节。香椿有很多种吃法,拌豆腐,煎鸡蛋,炸香椿……,都非常好吃,不过最家常的还是香椿炒鸡蛋。

香椿鸡蛋饼的食材和调料

嫩香椿1捆
鸡蛋4个
2勺
花生2勺

香椿鸡蛋饼的做法与步骤

  1. 第1步.

    新鲜的嫩香椿洗净,控干水分。

    香椿鸡蛋饼的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    土鸡蛋打入大碗内,加一勺盐。

    香椿鸡蛋饼的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    用筷子搅拌均匀。

    香椿鸡蛋饼的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    锅内水烧开,放一勺盐,将香椿放入烫一下,目的是去除香椿的致癌物质。

    香椿鸡蛋饼的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    用筷子翻匀。

    香椿鸡蛋饼的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    香椿变绿后,迅速捞出。

    香椿鸡蛋饼的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    用凉水反复冲洗几遍。

    香椿鸡蛋饼的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    捞出控干水分,放菜板上,切去老根。

    香椿鸡蛋饼的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    剩下的嫩叶切碎。

    香椿鸡蛋饼的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    放入鸡蛋液中。

    香椿鸡蛋饼的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    搅拌均匀。

    香椿鸡蛋饼的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    平底锅内放少量花生油。

    香椿鸡蛋饼的做法步骤 第12步
  13. 第13步.

    油热后将香椿鸡蛋液慢慢倒入。

    香椿鸡蛋饼的做法步骤 第13步
  14. 第14步.

    趁鸡蛋液还未凝固,用筷子轻轻摊圆。

    香椿鸡蛋饼的做法步骤 第14步
  15. 第15步.

    一面煎定型后,用两个铲子慢慢翻面继续煎。如果喜欢碎一点的就不用这样。

    香椿鸡蛋饼的做法步骤 第15步
  16. 第16步.

    煎至表面金黄色就可以了。

    香椿鸡蛋饼的做法步骤 第16步
  17. 第17步.

    出锅,切成小块装盘。

    香椿鸡蛋饼的做法步骤 第17步

小贴士

1、焯水后的香椿能够祛除大量亚硝酸盐和草酸,有利于人体健康。
2、煎的时候不要勤翻,这样会碎掉。

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