莴苣炖鲶鱼

莴苣炖鲶鱼

莴苣炖鲶鱼的做法说明

自家种的莴苣,就想起好久没吃鲶鱼🐠,闺女超喜欢滴,她一人就把锅子里吃差不多了。这次还加了千张丝儿。

莴苣炖鲶鱼的食材和调料

鲶鱼
莴苣
千张1张
花椒适量
泡椒、红尖椒各2个
、大适量
生抽、老抽、醋
自制小麦1勺

莴苣炖鲶鱼的做法与步骤

  1. 第1步.

    鲶鱼剁块洗净控干水备用

    莴苣炖鲶鱼的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    准备各种配料,姜切片,泡椒和红椒切小段

    莴苣炖鲶鱼的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    千张切丝,莴苣切小滚刀块儿

    莴苣炖鲶鱼的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    锅中入适量油,放入花椒小火煸香,再放入泡椒、尖椒,最后放入姜片炒香

    莴苣炖鲶鱼的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    放鱼煸炒,等鱼肉变色倒入水煮,1勺小麦酱,1锅铲半生抽,半锅铲醋,一点老抽,盖锅盖煮

    莴苣炖鲶鱼的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    水开后大约煮10分钟左右倒入莴苣,等快熟了最后下入千张丝

    莴苣炖鲶鱼的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    起锅时撒了点黑胡椒粉,开动!

    莴苣炖鲶鱼的做法步骤 第7步

小贴士

小麦酱是我妹家自制的,大家可放自己喜欢的酱来调味。花椒有香味和麻味的,我家不吃辣,放的香花椒,去腥提香又不辣。

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