所有材料都放进料理杯中，打碎均匀即可
自从第一自制奶昔就喜欢上了，夏天即将来临，喝杯奶昔营养又美味，再也不买外面的果粒酸奶了，口感不如自制的好不说，还不知道他用的什么水果，自己做的放心多了，我的最爱。
派对各国菜肴混搭风情各种酸奶各种吃，混搭风电饭煲 混搭风 轻奶酪蛋糕清粥小菜，也是一种生活。超级简单，营养，老少皆宜的胡萝卜木耳鸡蓉粥。 另送方:大米（必须是生米熬粥，剩饭不出效果而且口感不好）鸡肉，鸡胸肉或鸡腿肉，胡萝卜，木耳各种适量，根据人口多少定。1.鸡肉，胡萝卜，木耳（预先发好）各种切丁；2鸡肉内放鸡蛋卷饼的混搭风各种罐头各种酱各种喝过的饮料里面都悄悄的含有各种酒精各种面包各种飘...香葱苏打饼与牛轧糖玩起了混搭风，吃货界再也不淡定了
